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毛髪診断士の週刊育毛コラム

M字ハゲ用の育毛剤に携わる毛髪診断士が教えるM字ハゲ・育毛・薄毛対策コラム。
特にM字ハゲの方は必見!おすすめのM字ハゲ対策やM字ハゲに効果的な育毛剤の
ご紹介まで毎週更新致します。

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M字ハゲってどんな風に進行するの?初期から末期までの道のり


M字ハゲは、ハゲの中でも前頭部の生え際が後退していくという薄毛のこと。ちょっと気になるなという段階から、かなり後退して目立ってきたなという段階まで…初期から末期に分けられます。進行してしまうのが特徴なので、自分が今の段階で初期なのか末期なのかでやるべき対策も違います。まずは自分の状態を知るところから始めましょう。

M字ハゲの前兆

まだ目に見えて変化はないけれど、前兆が出ている段階でM字ハゲは始まっているといえるでしょう。前兆としてよく起こるのは頭皮の硬さです。特に前頭部の生え際が硬くなっている場合は要注意。頭皮への血行が悪くなっており、細胞も弱っている表れです。また、毛細血管の数が減っており、血行が良かったとしても血液がしっかりと通っていない可能性があるでしょう。

硬さとともに、痛みも同時に発生しやすいです。触ってみて硬さや痛みがある場合は、M字ハゲの前兆です。初期よりも前の段階ではありますが、この時点で気付いておけば早めに対策ができます。

M字ハゲの初期

初期として出始める変化は、抜け毛の増加です。髪の毛を洗ったときや、朝起きたときの枕など…何だか抜ける量が増えてきているかも?と感じたときはM字ハゲの初期である可能性があります。ただ、これはどの部分が抜けているのかが判断しづらいので、もしかしてM字ハゲではなく頭頂部から始まる薄毛になっているかもしれません。

M字ハゲであるかどうかの確かな変化として感じられるのは、おでこの広さではないでしょうか。鏡を見て前髪をあげてみたとき、おでこが広くなっているかも…と感じたら初期と考えていいでしょう。自分でおでこの大きさを測ることはなかなかないのでわかりづらいでしょうが、抜け毛が増えてきている場合はおでこの状態をこまめにチェックしておくことをおすすめします。

中期

中期になると、そろそろ本格的に対策を始めないと取り返しがつかないことになる、という状態です。初期ではまだ気が付かなかった人でも、中期になると自分自身でも気づき始めます。外見も変化するため、周りからも気にされることがあるかもしれません。家族や仲の良い友人には指摘される可能性があるでしょう。中期の状態としては、M字ハゲなので左右の生え際が後退しやすくなります。そりこんでいるかのように左右の生え際が後退し始めたときも初期といえます。

末期


末期になってしまうと、かなりM字ハゲが進行している状態といえます。周りから見ても薄毛や抜け毛が起こっていることがわかりますし、自覚症状もあります。

AGAと呼ばれる男性型脱毛症のひとつですので、末期の場合、M字ハゲだけに収まらず髪の毛全体の量が減り頭頂部の薄毛も気になり始めます。髪の毛の量が減ってボリュームがなくなり、地肌がかなり透け始めているともう末期。今すぐにでも、本格的に対策をしてクリニックでの治療も考えなくてはなりません。

早く気づけば気づくほど、対策しやすい

前兆から末期までご紹介しましたが、今自分がどこか当てはまるところはあったでしょうか?末期の状態を知ると、できれば末期になる前に対策をしたいと思いますよね。おすすめは前兆の段階で対策を始めることです。少しでも早く始められれば、未然に防ぐこともできますし、ひどくならずに済ませられることもあります。育毛剤などを使えば自宅にいながら簡単にケアできるので、末期になってクリニックにいかないともう手に負えない…という状態になる前に、早め早めの対策をおすすめします。

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